Eğitimin Amacı
Bireylerin kişisel ve profesyonel yaşamlarında daha etkili, esnek ve dengeli olmalarına yardımcı olmak
Başkalarının duygusal durumlarına anlayışla yaklaşma, etkili iletişim kurma ve empatik davranma.
Hızlı düşünme ile karmaşık sorunları anlama ve çözme becerilerini artırma.
Bilgileri eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirme ve analiz etme yeteneğini artırma.
Eğitim Metodolojisi
Eğitim, sunumlar, sınıf içi paylaşımlar içerecek şekilde yürütülecektir.
Eğitimin İçeriği
Duygusal Çeviklik
Duygusal Farkındalık Bireyin duygusal durumlarını tanıması ve başkalarının duygusal tepkilerini anlaması.
- Duyguları Yönetme Duygusal tepkileri kontrol etme, olumlu bir şekilde yönlendirme ve sağlıklı duygusal stratejiler geliştirme.
- Empati ve İletişim Becerileri: Başkalarının duygusal durumlarına anlayışla yaklaşma, etkili iletişim kurma ve empatik davranma.
Hızlı Düşünme
- Karar Verme Becerileri Hızlı ve etkili kararlar alma yeteneğini geliştirme.
- Problem Çözme Yetenekleri Hızlı düşünme ile karmaşık sorunları anlama ve çözme becerilerini artırma.
- Stratejik Planlama Hızlı değişen durumlarla başa çıkma ve stratejik planlama yapabilme.
Yavaş Düşünme
- Eleştirel Düşünme Bilgileri eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirme ve analiz etme yeteneğini artırma.
- Derinlemesine Anlama Konuları derinlemesine inceleme, uzmanlık alanını genişletme ve bilgi sahibi olma sürecini iyileştirme.
- Uzun Vadeli Planlama Hızlı karar vermenin yanı sıra, uzun vadeli hedeflere yönelik planlama ve stratejik düşünme yeteneği.
Eğitim Sonrası Kazanımlar
Katılımcılara bireylerin daha bilinçli, esnek ve etkili bir şekilde hareket etmelerine olanak tanıyarak, daha tatmin edici bir yaşam ve kariyer deneyimi sağlamaya yardımcı olur.